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落ちたー!止まったぁー☆
おやおや♪ 最近、体重計にのって気が付いたこと!

体脂肪率が落ちてきた~(*^_^*)
しかも~体重増加がストップした!!!


これは~おかゆ効果???

でも、モスは食べてるし、チーズたっぷりのカレーも食べちゃってるし~
ジャンクフードにコカコーラ、焼肉と… 食べたい物、食べ放題なのにー
ご飯をおかゆに変えただけでの、この数値?

まぁ、炭水化物@ごはんの摂取量は~かなーり減ってはいる。

でもおかゆ炊飯器が届いて、まだたったの一週間!
たまたまなのか? 本当におかゆ効果なのかは~
10月いっぱい様子みないと わからないね(^_-)☆

でもなんか~うれしいなー(((o(^。^")o)))ワクワク♪
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【2010/09/27 13:28 】 | 食~food | コメント(0) |
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